4 séances U11 clés en main pour apprendre et perfectionner le 2C1 (prêtes à imprimer)
Arrête d’improviser tes entraînements. Mets en place un cycle progressif et structuré dès cette semaine.
❌ Le problème
En U11, beaucoup de coachs :
- Changent d’exercice à chaque séance
- Passent plus de temps à expliquer qu’à faire jouer
- Travaillent le 2C1 sans vraie progression
- Manquent de structure sur leurs cycles d’entraînement
Résultat : les joueurs progressent… mais lentement.
✅ La solution
Je te propose 4 séances progressives prêtes à utiliser, spécialement conçues pour :
- Maximiser le temps de pratique réelle
- Apprendre à maîtriser le 2C1
- Exploiter les situations de surnombre
- Structurer tes 2 entraînements hebdomadaires
📦 Ce que tu vas recevoir
- 4 séances complètes sur 2 semaines
- Une progression pédagogique simple et efficace
- Des consignes claires pour chaque exercice
- Les erreurs fréquentes à corriger
- 4 fiches terrain A4 prêtes à imprimer
👨🏫 À propos
Je suis Christophe Egloff, coach et éducateur sportif de U7 à U15.
Depuis plusieurs saisons, je structure mes cycles d’entraînement avec une approche progressive, simple et efficace.
Mon objectif : former des joueurs intelligents avant de chercher à gagner à tout prix.
Télécharge gratuitement les 4 séances et mets en place ton cycle 2C1 dès cette semaine.
Pense à mettre ton meilleur email pour recevoir tes 4 séances U11 à imprimer, ainsi que d’autres conseils pratiques pour progresser rapidement avec tes joueurs !
Aucun spam. Tu peux te désinscrire à tout moment.
Cette page n’est pas affiliée, approuvée ou sponsorisée par Facebook ou Instagram. Toutes les informations et offres sont proposées par Pabral.com
@COPYRIGHT 2026 Pabral.com – Christophe Egloff – Educateur et entraineur spécialisé basketball